為什麼我不敢告訴你我是誰？（新修訂版）

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內容簡介

人總在不知不覺間戴上面具，隱藏自我，以致久而久之無法分辨哪個是真正的我，哪個是造作出來的我。為何人們會缺乏安全感、害怕敞開心扉，總是隱藏真實的情感，保護自己免受傷害？這種自我防衛，又為何讓人們戴上面具、扮演角色，並玩起各種不同的把戲？本書能讓你敞開心扉，真實坦露自己的思想與情感，對身旁的人也能坦誠相待。

作者以其深入觀察與豐富的輔導經驗，從心理科學角度出發，深入淺出地剖析人際關係的奧祕，幫助人們敞開內心，真實地面對並接納自己，活出在眾人與上帝面前亳無隱藏、表裡如一的「真正自我」。作者深信，唯有「告訴你我是誰」的勇氣，才是使一個人邁向成熟、奉獻與真愛的重要關鍵。

作者不斷地邀請我們面對並接受自我、敝開自我，以真實的自我與人交流互動；也提醒我們要認試自己的感覺、情緒與心思意念，成為獲得充分發展的「完整」的人。

本書以「了解人的真實情況」為切入點，分別探討如何「成長為一個人」和「人與人之間的各種關係」等議題，使我們能培養成為真實自己的勇氣，走出自我牢籠，無拘無束地與人交流互動，享受付出並邁向成熟。

作者簡介

包約翰（John Powell），天主教耶穌會的神職人員。曾於西巴登大學（1961-1965）、貝拉明神學院（1965-1968）和羅耀拉大學（1968-2001）擔任神學與心理學副教授。著作極為豐富，包括許多結合神學與心理學相關的書籍，如：《Why Am I Afraid To Love?》、《The Secret of Staying in Love: Loving Relationships through Communication》、《Unconditional Love: Love Without Limits》、《Happiness is an Inside Job》，以及《Will the Real Me Please Stand Up》等。